Prevenirea răcelii la femeile gravide

Perioada sarcinii este foarte importantă în viața oricărei femei. Există o mare responsabilitate pentru mama viitoare, deoarece ea este responsabilă nu numai pentru sănătatea ei, ci și pentru viitorul copil. Cea mai frecventă afecțiune în timpul gestației este apariția de răceală. Pentru a evita acest lucru, trebuie să vă gândiți la prevenirea gripei și ARVI din primele zile de concepție.

Recomandări generale pentru femeile însărcinate

Prevenirea răcelii în timpul sarcinii ar trebui să fie obligatorie, în caz contrar boala va dăuna mamei în așteptare și copilului ei. Astfel de măsuri vor reduce riscul de infectare și vor proteja împotriva medicației.

Ca urmare, medicii disting câteva reguli importante.

  1. În toamna și primăvara, când sunt sari ascuțite în indicatorii de temperatură, trebuie să vă gândiți la haine. O atenție deosebită trebuie acordată pantofilor. În toamnă, pământul începe deja să înghețe, așadar este mai bine să îmi puneți mai multe șosete calde. Izvorul topeste zăpada. Prin urmare, pentru a nu uda picioarele, este mai bine să cumpărați cizme de cauciuc. Trebuie să purtați, de asemenea, o pălărie, eșarfă și mănuși. Un astfel de proces va evita supraîncălzirea.
  2. În perioada bolilor catarale, merită să renunțați la vizitarea unor locuri aglomerate sub formă de cinematografe, cafenele și magazine. Este mai bine să mergeți mai des în aerul proaspăt.
  3. Este foarte important să se respecte măsurile de igienă. De fiecare dată după stradă trebuie să vă spălați cu atenție mâinile și fața cu săpun. Dacă casa are săpun, atunci pot curăța pasajele nazale cu un flagel de bumbac.
  4. Înainte de a călători cu autobuzul sau de a vizita magazinul, puteți folosi un săpun sau gel special anti-bacterian. Aceasta va reduce numărul de germeni pe mână.
  5. După stradă, pasajele nazale și gâtul trebuie curățate cu soluții saline sau infuzii din plante.
  6. Pentru a crește forțele imune trebuie să normalizeze dieta. Ar trebui să includă fructe și legume proaspete. Puteți folosi o varietate de compoturi de fructe uscate sau fructe de padure. În fiecare zi, medicii sfătuiesc să bea un decoct de șolduri.
  7. De asemenea, prevenirea răului la femeile gravide este un aport obligatoriu de complexe fortificate. În această perioadă, corpul feminin lucrează pentru doi, deci ar trebui să existe de două ori mai multe vitamine și minerale.
  8. Curățarea zilnică umedă în camera în care mama însărcinată este în mod regulat. În acest scop, trebuie să utilizați dezinfectanți.
  9. Nu uitați să aerisiți camera și să umidificați aerul. Aerisirea camerei ar trebui să fie de cel puțin două ori pe zi timp de cincisprezece minute. Pentru a umidifica aerul, puteți achiziționa un dispozitiv special sau puteți folosi scutece umede și prosoape.
  10. Înainte de a ieși afară, puteți să ungeți pasajele nazale cu un unguent oxolinic. Este necesar să se efectueze procedura de cel mult două ori pe zi.
  11. Se consideră că slăbirea funcției imune apare tocmai atunci când mama insarcinată doarme puțin. Prin urmare, somnul ar trebui să fie de cel puțin nouă până la zece ore pe zi.

Măsuri de prevenire a consumului de droguri pentru a preveni răceala în timpul sarcinii


De asemenea, prevenirea răcelii în timpul sarcinii ar trebui să fie în folosirea medicamentelor locale. Acțiunea lor vizează creșterea producției de interferon în corpul uman. Aceste medicamente includ:

  1. Grippferon. Medicamentul, care este disponibil sub formă de picături. Acesta poate fi utilizat pentru tratamentul gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute în timpul sarcinii și, de asemenea, ca agent profilactic în perioada bolilor la rece. Preparatul include interferon gata preparat, care protejează mucoasa nazală de penetrarea microbilor. Acțiunea Grippironului vizează stimularea funcției imunitare și, de asemenea, are un efect antiviral. Interferonul este considerat a fi un analog ieftin. Costă de două ori mai ieftin, dar efectul este exact același lucru.
  2. Acid ascorbic. Acest medicament poate fi folosit ca sursă separată de vitamina C sub formă de tablete. Acțiunea acidului ascorbic este menită să prevină infecția în interiorul corpului. De asemenea, lupta perfect împotriva infecțiilor respiratorii acute care au apărut deja.
  3. Viferon. Medicamentul este disponibil sub formă de unguent. Este prescris ca profilactic pentru a preveni dezvoltarea gripei si ARVI la femeile gravide. Acest instrument are o proprietate protectoare și imunomodulatoare. Este suficient de două sau trei ori pe zi pentru a lubrifia cavitatea nazală înainte de a ieși.
  4. Aqua Maris. Medicamentul este disponibil sub formă de spray și picături, care include sare de mare. De asemenea, reduce riscul de infecție, curăță pasajele nazale și hidratează membrana mucoasă. Poate fi folosit pentru o lungă perioadă de timp, fără a provoca dependență în organism.

Metode tradiționale de prevenire a răcelii

Deoarece mamele însărcinate sunt interzise să utilizeze medicamente, femeile sunt sfătuite să recurgă la metode tradiționale atunci când încep o metodă rece și ca o metodă preventivă. Ei practic nu au contraindicatii si nu produc efecte secundare.

Tratamentul și prevenirea gripei la femeile gravide este:

  • în efectuarea de inhalări. Această metodă este considerată cea mai sigură, dar eficientă. Pentru proceduri, puteți utiliza abur fierbinte sau un dispozitiv special sub formă de nebulizator.

Pentru punerea în aplicare a inhalării cu abur uleiuri esențiale folosite sub formă de eucalipt, levănțică sau ienupăr, extracte din plante din calendula, salvie, musetel sau bulion de cartofi. Durata procedurii trebuie să fie de la șapte la cincisprezece minute.

Pentru a efectua inhalarea cu ajutorul unui nebulizator, puteți utiliza soluție salină, o soluție de sare de mare sau infuzii din plante. Durata acestor manipulări trebuie să fie de la cincisprezece la douăzeci de minute;

  • în gargling. Multe dintre mamele care se așteaptă să se plângă în mod regulat că au o durere în gât. Pentru a preveni apariția anginei sau faringitei, este suficient de două ori pe zi să se clătească gâtul cu mușețe de mușețel, calendula sau salvie;
  • în clătirea nasului. Pentru aceste scopuri, trebuie să utilizați o soluție de sare sau săpun. Astfel de manipulări elimină toate virusurile și bacteriile din cavitatea nazală și creează un film de protecție care ajută la prevenirea dezvoltării rinitei, sinuzitei sau sinuzitei;
  • în utilizarea laptelui cald cu miere pe timp de noapte. Această metodă vă permite să evitați dureri în gât, gâdilă și tuse. De asemenea, ajută corpul să dezvolte o imunitate puternică.
  • Tratamentul rece în timpul sarcinii

    Dacă o femeie simte primele simptome sub formă de stare de rău, oboseală generală, slăbiciune, congestie nazală și ruptură, atunci este nevoie urgentă de a vizita un medic și de a începe tratamentul.

    La creșterea indicatorilor de temperatură la 38 de grade este imposibil să se accepte medicamente antipiretice. Este mai bine să se asigure un regim abundent de băut. Pentru a scădea temperatura, voi servi afine, afine sau coacăze. Dacă nu există reacții alergice, puteți bea o băutură de lamaie și miere.

    Dacă temperatura crește peste 38 de grade, există frisoane și durere în cap, după care se poate lua paracetamol.
    De asemenea, este important ca viitoarea mama să se odihnească și să se odihnească. În acest caz, trebuie să purtați șosete din lână caldă și să le legați o fulare în jurul gâtului.

    Alimentele în timpul bolii nu trebuie să conțină alimente solide. Lasati cel mai bun din dieta sa includeti cereale, piure de legume si fructe, supe cu supa de pui.
    În medie, o boală catarrală trece în cinci până la șapte zile și nu reprezintă o amenințare puternică pentru făt.

    Dar, în unele cazuri, boli grave apar sub forma:

    • infecție cu gripă. Temperaturile ridicate ajung, de obicei, la 39-40 de grade, în timp ce există o puternică stare febrilă, frisoane, senzație puternică de durere în gât și abdomen;
    • rubeola și rujeola. Aceste boli conduc la scăderea fătului. Adesea caracterizată nu numai de creșterea indicatorilor de temperatură, dar și de erupțiile cutanate;
    • pneumonie, bronșită sau sinuzită. Aceste tipuri de boli apar atunci când se adaugă o infecție secundară, când o femeie nu este tratată deloc.

    Oricare dintre bolile de mai sus duce la dezvoltarea proceselor patologice la nivelul fătului și al mamei. Acestea pot fi malformații la naștere, naștere prematură sau avort spontan, estompare sau arestare a dezvoltării fetale, infectarea copilului.

    Prevenirea gripei in timpul sarcinii

    O mare îngrijorare pentru mamele viitoare este gripa, deoarece poate provoca complicații ale sarcinii și diferite anomalii în dezvoltarea fătului. Deși numai forma gravă a gripei are, de obicei, astfel de consecințe neplăcute, în timpul sarcinii este necesar să se ia toate măsurile posibile pentru a se evita boala. Experții vor spune despre ce trebuie făcut pentru a face acest lucru:
    Olga Kozinova - doctorand, medic generalist la spitalul de maternitate №4;
    Olga Libus - fitoterapeut

    Există măsuri preventive de bază pentru a reduce riscul de infecție. Poate părea că cineva trupește adevăruri, dar îmi amintesc încă de ei:
    • evitați vizitarea locurilor aglomerate, dacă este posibil, reduceți utilizarea transportului public;
    • mergeți mai mult în aer liber, ventilați mai des camera;
    • când vizitați clinica, în cazul contactului forțat cu bolnavul, nu ezitați să purtați o mască de tifon în 4 straturi; dacă cineva din familia ta este bolnav, este mai bine dacă poartă o mască și nu tu;
    • Spălați-vă bine mâinile după contactul cu pacientul sau cu articolele de îngrijire. Ce altceva poate face o femeie însărcinată pentru a evita să se îmbolnăvească atunci când se confruntă cu un virus?

    Metodele de prevenire a gripei pot fi împărțite în două grupuri: așa-numitele nespecifice, care măresc rezistența totală a organismului la infecții și o metodă specifică, vaccinarea, care implică formarea protecției împotriva gripei.

    Luați în considerare avantajele și dezavantajele celor mai comune metode de prevenire. Să începem cu nespecific:
    • Încălzirea. Metodele de întărire a arsenalului, a căror utilizare este permisă în timpul sarcinii, este destul de largă. Acestea sunt plimbări lungi în aer proaspăt, băi de aer cu exerciții de dimineață timp de 10-15 minute la o temperatură a aerului de 18-20 de grade, clătirea gâtului, pieptul superior, mâinile pe toată lungimea cu apă rece, temperaturi de 14-16 grade, contrastul se toarnă peste picioare, clătire gât apă rece, etc Principalul lucru nu este să exagerăm. Este necesar să începeți temperarea cu acea temperatură a apei sau a aerului la care vă simțiți confortabil, procedura nu trebuie să vă fie neplăcută. Și dacă vă hotărâți să vă temperați, trebuie să o faceți sistematic, și nu în fragmente.
    • Vitaminele A, B și în special - C. Nu trebuie să depășiți dozele medii ale acestor vitamine recomandate femeilor gravide, ci să vă asigurați aportul lor regulat cu alimente sau preparate multivitamine. Bogate în vitamina C și în condiții de siguranță în ceea ce privește reacțiile alergice, de exemplu, grapefruit galben și varză proaspătă.
    • Interferon de leucocite sub formă de picături. În prezent, producătorul nu recomandă utilizarea acestuia la femeile gravide.
    • Ungol oxolinic 0,25%. Utilizarea medicamentului în timpul sarcinii și alăptării nu a fost studiată pe deplin.
    • Usturoi. Proprietățile antiseptice ale usturoiului sunt cunoscute în general, dar se abțin de la utilizarea sistematică a usturoiului, în special a concentratului sub formă de tablete. Este mai bine să tăiați proaspăt coji de căpșune, să le aranjați pe plăci și să le puneți în încăperea unde vă aflați. În acest caz, substanțele active care ucid sau inhibă creșterea microorganismelor, pot fi pe deplin capabile să-și arate proprietățile protectoare.
    • stimulente pentru imbunatatirea plantelor (echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia). Acestea ar trebui utilizate cu prudență, deoarece mecanismul acțiunii lor asupra imunității nu este pe deplin înțeles; În plus, nu sunt excluse reacțiile alergice, tensiunea arterială crescută.
    • Remediile homeopate recomandate ca măsuri preventive pentru infecțiile respiratorii (ocilococcin, homeobox etc.). De regulă, acestea sunt "îndreptate" din nou spre stimularea imunității, trebuie utilizate cu prudență, este recomandabil să se consulte cu un homeopat și / sau ginecologul dumneavoastră.

    Pentru prevenirea gripei la adulții sănătoși, medicamentele antivirale nespecifice sunt utilizate în mod eficient: amantadină, rimantadină (eficace împotriva virusului gripal A), zanamivir și arbidol (eficace împotriva virusului gripal B). Cu toate acestea, femeile gravide, mamele care alăptează și sugarii nu sunt recomandate să le utilizeze.
    • Viferon. Numirea unui viferon-unguent pentru nas în timpul sarcinii este sigură, deci poate fi folosită ca măsură preventivă.
    • Grippferon - un medicament cu interferon recombinant. Grippferon este aprobat pentru utilizare pe întreaga perioadă a sarcinii
    • Amixin - un medicament care stimulează producerea propriului interferon. Nu se aplică la femeile însărcinate și la sugari.
    • Ribomunil - un medicament care conține particule de proteine ​​bacteriene ale celor mai frecvente agenți patogeni ai infecțiilor respiratorii. Producătorul nu indică perioada de sarcină și copilăria ca contraindicație pentru medicament, totuși, ca orice stimulant al imunității, ribomunil trebuie utilizat în timpul sarcinii și alăptării cu mare grijă.
    • Dibazol - un medicament utilizat pentru a trata tensiunea arterială ridicată, are un efect slab stimulator imunitar. Adevărat, mulți medici pun la îndoială eficacitatea lui Dibazol. În plus, dacă luați în considerare capacitatea acestui medicament de a reduce presiunea, este puțin probabil ca acesta să fie recomandat unei femei însărcinate.

    Mamele care urmează trebuie să fie atente să ia medicamente care stimulează imunitatea nespecifică: pot întrerupe un echilibru destul de delicat între sistemul imunitar al mamei și al fătului. Din păcate, nu se poate spune că prin utilizarea metodelor de stimulare a protecției nespecifice se poate atinge nivelul de eficacitate obținut prin vaccinare - singurul mod eficient de prevenire a influenței. Vaccinarea recomandată cu vaccin antigripal cu trimestrul II pentru femeile gravide cu astm bronșic, anemie cu celule secerătoare, diabet zaharat, asplenie și imunodeficiență. Este mai bine ca toți ceilalți să se vaccineze înainte de sarcină. Vaccinarea este sigură în timpul alăptării: în acest caz, vaccinul va proteja nu numai dumneavoastră, ci și copilul dumneavoastră de boală, deoarece anticorpii de protecție cu laptele matern vor cădea și copilului.

    Deoarece medicamentele destinate prevenirii și tratării gripei nu sunt întotdeauna inofensive pentru o femeie gravidă, ea trebuie să fie deosebit de atentă în privința metodelor care nu sunt legate de administrarea de medicamente. Printre acestea - medicina pe bază de plante sau utilizarea uleiurilor esențiale de plante în scopuri medicinale. Proprietățile antivirale și antiseptice posedate de unele uleiuri nu numai că vor opri dezvoltarea și răspândirea bolii, ci și vor elimina rapid disconfortul "rece" (strănut, nas înfundat, durere în gât, durere în caz de înghițire).

    Uleiurile esențiale de lavandă, eucalipt, arbore de ceai, nauli, menta, rozmarin, pin și în special cimbru sunt cele mai eficiente în bolile respiratorii și gripa acută virale. Utilizarea uleiului esențial de marjoram va reduce semnificativ intensitatea durerii de cap.

    Pentru prevenirea și tratamentul gripei și a altor afecțiuni respiratorii acute, se folosesc diferite metode de fito-terapie:
    Inhalări uscate: Aplicați 1-2 picături de amestec de uleiuri esențiale pe palme, frecați intens și inhalați, ținând palmele aproape de nas. Când expiră, scoateți palmele departe de nas. Inhalarea uscată se efectuează de 2-3 ori pe zi.
    Inhalare umedă: adăugați 2 picături dintr-un amestec de uleiuri esențiale la 1 litru de apă clocotită, acoperiți capul cu un prosop, inhalați aburul aromatizat timp de 3 până la 5 minute. Ochii în timpul procedurii trebuie închise. Inhalările umede, precum și cele uscate, se efectuează de 2-3 ori pe zi.
    Lubrifierea pielii gâtului și a mucoasei nazale: măsurați o linguriță de ulei vegetal gras (floarea-soarelui, măsline etc.), adăugați 2 picături de amestec de uleiuri esențiale, amestecați. Soluția rezultată lubrejează partea din față a gâtului și a membranei mucoase a nasului de 2-3 ori pe zi.
    Aromatizarea aerului interior: adăugați un amestec de uleiuri esențiale la apa lămpii cu aromă la o rată de 2 picături de ulei esențial pe 5 metri pătrați. m spații pătrate. Aromatiza petrece 30 de minute de 2-3 ori pe zi. Ventilați camera înainte de aromatizarea aerului. A fi în cameră în timpul aromatizării aerului este nedorită.

    În stadiul inițial al bolii respiratorii acute se recomandă inhalarea uscată și umedă, precum și aromatizarea camerei cu un amestec de următoarele uleiuri esențiale:
    • ulei esential de arbore de ceai - 2 picaturi,
    • ulei esential de eucalipt - 2 picaturi,
    • ulei esential de lavanda - 2 picaturi,

    Se recomandă lubrifierea pielii din partea din față a gâtului și a zonei toracice, precum și a mucoasei nazale cu o soluție de ulei din următorul amestec de uleiuri esențiale:
    • ulei esential de arbore de ceai - 4 picaturi,
    • ulei esential de eucalipt - 4 picaturi,
    • ulei esențial de mentă - 2 picături.

    Dacă cineva din familia ta este deja bolnav, iar virusurile gripei se hrănesc în aerul apartamentului tău, poți să aromatizezi camera de 2-3 ori pe zi. O astfel de procedură este o modalitate excelentă de dezinfectare. Pentru aceasta, folosiți următorul amestec:
    • ulei esential de arbore de ceai - 2 picaturi,
    • ulei esential de bergamot - 3 picaturi,
    • ulei esential de eucalipt - 2 picaturi,
    • ulei esential de lavanda - 3 picaturi.

    Amestecurile recomandate de uleiuri esențiale nu numai că sunt eficiente, dar și sigure în toată perioada de gestație - desigur, numai dacă respectați toate recomandările date pentru utilizarea lor.

    Metode de protecție a corpului viitoarei mame împotriva răcelii, gripei și SARS

    Oamenii din toate țările suferă de răceli și este practic imposibil să se asigure împotriva apariției acestei patologii. Scăderea forțelor imune ale organismului duce la o expunere crescută la bacteriile dăunătoare și virușii conținute în mediu. Astfel de boli sunt deosebit de periculoase în timpul sarcinii. De aceea este important să știți care este prevenirea răcelirilor în timpul sarcinii în stadiile incipiente, este corectă și eficientă.

    Citiți în acest articol.

    De ce sunt bolile catarale deosebit de periculoase pentru o femeie însărcinată?

    Există o expresie pe scară largă că sarcina împodobește orice femeie. Este dificil de argumentat cu poeții, dar fertilizarea oului feminin și dezvoltarea ulterioară a fătului în organism duce la o restructurare totală a tuturor organelor și sistemelor viitoarei mame. Iar aceste schimbări nu sunt întotdeauna benefice pentru sănătatea femeilor.

    Copilul nenăscut are nevoie de o cantitate mare de oxigen, vitamine și nutrienți pentru dezvoltarea completă. Nevoia de produse de susținere a vieții crește odată cu dezvoltarea fătului. Aceasta duce la restructurarea organelor interne ale femeilor.

    De la diferiți viruși și bacterii care intră în corpul mamei viitoare prin picături de aer, sistemul imunitar suferă cel mai mult din sistemul respirator. Trebuie remarcat faptul că, odată cu dezvoltarea fătului în corpul protector al unei tinere, există schimbări asociate cu diferența dintre antigene ale mamei și copilului.

    Copilul viitor este un corp străin al corpului feminin și, în principiu, ar trebui respins. Cu toate acestea, natura înțeleaptă pusă în procesul de a efectua un mecanism compensator fetus. În cursul normal al sarcinii, procesul de respingere este opus de un sistem antigenic slab al fătului, suprimarea funcției sistemului imunitar al unei femei gravide și prezența unei barieri imunologice sub formă de placentă, membrană fetală și lichid amniotic.

    Țintă pentru diferite infecții în timpul sarcinii și la organele respiratorii ale mamei viitoare. Faptul este că nevoia de oxigen pentru o femeie crește dramatic. Aceasta duce la expansiunea pieptului, la creșterea permeabilității bronșice, la apariția stagnării în laringe și mucoasa a bronhiilor și alveolelor. Sensibilitatea unei femei la SARS și infecții respiratorii acute datorită disfuncției mai sus menționate a organelor respiratorii crește dramatic.

    Bolile catarale sunt un termen colectiv folosit pentru procesele inflamatorii și virale în sistemul respirator. Principalele boli care reprezintă mai mult de 80% din toate cazurile sunt ARD și ARVI. Aceste procese patologice sunt cauzate de diverse microorganisme patogene și au numai simptome comune în stadiile incipiente ale bolii.

    Pneumonie, bronșită sau amigdalită purulentă va provoca o femeie mult mai multe probleme și poate afecta cursul sarcinii.

    Vedeți videoclipul despre tratarea femeilor gravide:

    Simptomele de răceală în timpul sarcinii și tratamentul acestora

    Simptomele declanșării patologiei tractului respirator în timpul sarcinii nu diferă practic de manifestările similare ale bolii la alte femei. O boală a ARI sau ARVI începe cu o durere de cap, slăbiciune severă, durere și greutate în mușchi, articulații ale brațelor și picioarelor. Dezvoltarea bolii devine rapidă și până la sfârșitul primei zile apar simptomele organelor respiratorii. De obicei, femeile gravide observă o durere în gât, o tuse ascuțită fără expectorare, congestie nazală și umflarea mucoasei nazofaringiene.

    În viitor, se poate dezvolta un model de intoxicare generală, temperatura corpului rar crește peste 38 de grade, apar somnolență și sete. Cu o terapie adecvată, fenomenele de răceală apar în 4 până la 7 zile și nu reprezintă o amenințare specială pentru mama și fătul care urmează.

    Cu toate acestea, există suficiente boli de natură virală, transmise prin picături din aer, care reprezintă o amenințare imediată pentru corpul femeilor și copiilor. Acestea includ următoarele boli:

    • Gripa. Dacă o femeie gravidă are gripa, ea ar trebui să vadă imediat un medic, deoarece virusul poate provoca diverse malformații fetale sau chiar avort spontan. Dacă se declară o epidemie a acestei boli, toate femeile gravide sunt în mod necesar spitalizate în departamentul de patologie a sarcinii, unde primesc terapia adecvată.
    • Rubella, pojar. Nu mai puțin periculoasă pentru mama viitoare este infecția cu rubeolă sau rujeolă. Simptomatologia acestei patologii nu diferă de cea mai mare parte a răcelii, o erupție pe piele poate fi considerată un semn de diagnosticare. În acest caz, este recomandat și tratamentul spitalicesc, deoarece, în plus față de posibilitatea complicațiilor, o femeie poate fi o amenințare la adresa altora.
    • Pneumonie, bronșită, sinuzită. Dezvoltarea bolilor este posibilă datorită tratamentului inadecvat al unei răceli după apariția primelor semne ale unei tulburări de sănătate. Aceste boli sunt greu de vindecat la persoanele sănătoase, iar pentru o femeie însărcinată pot prezenta o amenințare imediată la viață.

    Astfel de complicații ale organelor respiratorii la o femeie gravidă necesită utilizarea unor medicamente puternice. Cu toate acestea, dacă o astfel de patologie a apărut în prima jumătate a sarcinii, aceste medicamente reprezintă o amenințare directă la făt, deoarece copilul nenăscut are o protecție imună foarte slabă și oricare dintre ele poate stimula procesul de avort.

    Ce să faceți dacă nu se poate evita răceala

    Dacă luați medicamente, o femeie însărcinată trebuie să colaboreze cu medicul dumneavoastră. Pentru o recuperare rapidă, pacientului i se recomandă o odihnă strictă în primele 2 până la 4 zile de boală, o anumită dietă și un aport mare de ceai, apă, compoturi de fructe uscate. Cu toate acestea, trebuie să controlați raportul lichidului beat și cel selectat. Femeile insarcinate au adesea probleme cu rinichii si sistemul urinar, iar consumul de cantitati mari de apa poate duce la formarea edemului si cresterea tensiunii arteriale.

    În timpul sarcinii, este important să se saturează în mod constant corpul viitoarei mame cu diferite vitamine pentru a spori forțele imunitare ale corpului. În acest scop, este de dorit să se includă în dieta zilnică o cantitate mare de legume și fructe proaspete. Acceptarea diferitelor complexe de vitamine, reprezentate pe scară largă în lanțul farmaciei, este posibilă numai după consultarea cu medicul dumneavoastră.

    Aproximativ 30% dintre femeile cu raceli se plang de o crestere a temperaturii corporale de peste 38 de grade. În acest caz, administrarea aspirinei obișnuite pentru persoanele sănătoase este categoric contraindicată, deoarece acest medicament poate duce la apariția sângerărilor uterine și la întreruperea prematură a sarcinii.

    La temperaturi ridicate, o femeie însărcinată poate folosi paracetamol sau ibuprofen. În plus față de tablete, puteți aplica frecare de oțet sau beți 600-800 grame de bulion fierbinte din zmeură, oregano sau colț de picior.

    Dacă o femeie este îngrijorată de congestia nazală, atunci utilizarea oricărei picături, cum ar fi naftizina sau nazivina, este contraindicată în timpul sarcinii. Pentru a diminua umflarea mucoasei nazale, mama insarcinata poate folosi sare de apa calda sau suc de aloe. Un efect bun poate da folosirea sarii de mare sau a tincturii de alge marine.

    Mulți experți recomandă folosirea unui balsam aromat Dr. Mam sau a unui balsam aromat Zvezdochka pentru răcelile la o femeie însărcinată. Cu toate acestea, utilizarea acestor preparate pe bază de plante în prima jumătate a sarcinii este periculoasă din cauza probabilității ridicate de reacții alergice la mama insarcinată.

    Vă recomandăm să citiți un articol despre tratarea frigului la începutul sarcinii. Din ea veți afla despre simptomele răcelile la o femeie însărcinată, efectul bolii asupra dezvoltării fetale a fătului, medicamente sigure și mijloace care nu pot fi luate în mod categoric.

    Prevenirea răcelilor la o femeie însărcinată

    De la dezvoltarea sarcinii, apărarea corpului feminin este redusă, mama însărcinată ar trebui să se gândească la menținerea sănătății. Orice infecții virale sau afecțiuni catarrale pe care o femeie gravidă le-a suferit în stadiile incipiente de gestație pot afecta negativ copilul nenăscut.

    Prevenirea sarcinii în timpul sarcinii include inițial regimul corect. O femeie tânără trebuie să evite locurile aglomerate, mai ales în toamnă și iarna, precum și în prezența unei epidemii de gripă în oraș. Este obligatoriu să purtați o mască de tifon și să aerisiți permanent camera. Oxigenul este vital pentru mama insarcinata si pentru copilul ei, asa ca o femeie trebuie sa faca plimbari zilnice, evitand in acelasi timp locurile cu un continut ridicat de praf, gaze de evacuare si fum din instalatiile industriale.

    Se consideră suficient de important pentru o femeie însărcinată să urmeze o anumită dietă. Alimentația viitoare a mamei viitoare trebuie să includă o cantitate mare de legume și fructe proaspete, iar mâncarea este gătită cu o pierdere minimă de vitamine. Este vorba despre vitaminele naturale care ajută organismul feminin în timpul sarcinii să consolideze sistemul imunitar.

    Prevenirea gripei în timpul sarcinii prin metode populare include consumul zilnic de o cantitate mare de decoct de trandafir sălbatic. Această băutură aproape nu provoacă reacții alergice. Alte ceaiuri pe bază de plante pot fi utilizate numai după consultarea medicului dumneavoastră.

    Pentru a preveni simptomele la rece, o femeie însărcinată poate folosi suc de afine sau suc de fructe. Această plantă are un efect antipiretic, stimulează eliminarea excesului de lichid din organism și consolidează sistemul imunitar. 700-900 de grame de această băutură vor ajuta o femeie însărcinată să facă față primelor simptome ale bolii.

    Orice boală catarrală în prima jumătate a sarcinii poate constitui o amenințare la adresa copilului nenăscut, astfel încât femeia gravidă să nu se auto-medichezeze, la primele simptome ale bolii să caute ajutorul unui specialist. Vizitele regulate la consultarea femeilor vor ajuta, de asemenea, mama insarcinata. Medicii vor spune femeii ce măsuri trebuie luate pentru a evita prinderea răcelii pe parcursul sarcinii.

    Prevenirea gripei la femeile gravide

    Prevenirea gripei la femeile gravide

    Prevenirea gripei și ARVI la femeile gravide ocupă un loc special în prevenirea complicațiilor asociate cu consecințele apariției tulburărilor după boala respiratorie. Să examinăm mai atent aspectele acestor măsuri preventive și să acordăm atenție mamei însărcinate cu privire la metode mai eficiente de prevenire a ARVI în timpul gestației.

    Ce poate fi folosit pentru prevenirea gripei in timpul sarcinii?

    Foarte des, femeile aflate într-o poziție care încearcă să se protejeze de bolile virale nu știu ce pot lua femeile însărcinate pentru a preveni gripa și ce măsuri trebuie luate pentru a preveni aceasta.

    În ciuda evidentului evident al măsurilor preventive elementare, nu ar fi inutil să le enumerăm. Deci, fiecare femeie care așteaptă un copil ar trebui să respecte următoarele reguli:

    1. Evitați vizitarea unor locuri cu un flux mare de persoane, adică ori de câte ori este posibil, să limiteze utilizarea transportului public, de exemplu.
    2. Mai mult timp viitoarele mame ar trebui să petreacă în aer deschis, proaspăt. În cazurile în care este imposibil dintr-un anumit motiv, este mai des să se emită toate încăperile de locuit.
    3. Când vizitați clinici și alte unități medicale, este necesar să se limiteze contactul cu bolnavii și să se utilizeze întotdeauna un bandaj de tifon.
    4. Realizați frecvent igiena mâinilor, în special după contactul cu bolnavii sau cu obiectele de uz casnic.

    Sub rezerva regulilor de mai sus, infecția cu gripă are loc mult mai puțin frecvent. Cu toate acestea, dacă femeia gravidă este încă bolnavă, atunci nu trebuie să vă disperați și vă faceți griji și mai mult. Acest lucru poate afecta negativ bunăstarea viitorului copil.

    Având în vedere faptul că majoritatea mamelor care așteaptă să știe că în timp ce așteaptă un copil, aproape toate drogurile sunt interzise, ​​se pune adesea întrebarea: ce pot lua femeile gravide pentru a preveni infecția cu gripa.

    Este necesar să se spună că este acceptat să se subdivizeze toți agenții profilactici în conformitate cu principiul acțiunii în: specific și nespecific. Cele mai frecvente utilizări în timpul sarcinii sunt mijloace nespecifice, care sunt concepute pentru a crește rezistența generală a corpului. Mijloacele specifice de prevenire implică introducerea vaccinului gripal.

    Astfel, printre cele mai nespecificate măsuri de prevenire a gripei și SARS la femeile gravide se numără:

    1. Terapia cu vitamine - utilizarea vitaminelor A, B, C mărește rezistența organismului la bacterii și viruși străini. În ciuda tuturor aparentelor inofensive, merită să le luați cu prudență și numai cu respectarea tuturor instrucțiunilor medicului.
    2. Utilizarea unguentului oxolinic într-o concentrație de 0,25% poate fi de asemenea considerată ca un mijloc de prevenire a influenței la femeile gravide chiar și în primul trimestru.
    3. Plantele care stimulează sistemul imunitar sunt, de asemenea, utilizate în mod activ pentru a preveni dezvoltarea bolilor virale la femeile gravide. Printre acestea trebuie numite: echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia.
    4. Medicamentele homeopatice pentru prevenirea gripei la femeile gravide pot fi aplicate atât în ​​al doilea și al treilea trimestru, deoarece nu au nici un impact negativ asupra corpului femeii și ale fătului. Camphor 30, Otsillococcinum, Allium flail 30 poate fi un exemplu de acest lucru. Cu toate acestea, nu trebuie să le utilizați singur, fără consultații medicale.

    Ce medicamente specifice pot rămâne însărcinate?

    Dintre medicamentele profilactice medicinale pentru prevenirea bolilor respiratorii, cele mai multe ori femeile aflate in pozitie sunt prescrise:

    • Viferon - sub formă de liniment, care procesează pasajele nazale;
    • Grippferon - permis pentru utilizare pe întreaga perioadă de gestație;
    • Ribomunil - conține în compoziția sa particulele de proteine ​​bacteriene ale acelor agenți patogeni care cauzează cel mai adesea boli virale.

    Toate aceste medicamente pot fi utilizate numai după consultări medicale și în conformitate cu toate instrucțiunile medicului.

    Sarcina și răcelile: prevenirea și tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute, infecții respiratorii acute și gripa

    11 ianuarie 2013, ora 10:01

    Atunci când o femeie va deveni mamă și are deja un copil sub inima ei, vreau să o doresc, mai presus de toate, sănătății. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să se evite astfel de boli comune ca o răceală timp de nouă luni.

    Medicii cred că infecțiile virale. în special la începutul sarcinii (până la 12 săptămâni), poate fi periculoasă pentru copil. Prin urmare, este necesar să facem toate eforturile pentru a nu face o răceală sau o gripă. La urma urmei, vaccinul împotriva gripei pentru femeile gravide este interzis. Deci, este timpul să începeți prevenirea acestor infecții dăunătoare.

    Una dintre principalele măsuri preventive este de a furniza organismului suficiente vitamine. Mănâncă usturoi și ceapă. care conțin agenți antimicrobieni care protejează împotriva răceliilor. Lemon și merișor sunt bune în calitățile lor anti-virus.

    Puteți efectua un curs de terapie cu vitamine. în timpul cărora puteți multivitamine pentru femeile însărcinate. Vitaminele în timpul sarcinii trebuie luate numai după cum este prescris de un medic și dacă decideți să faceți un curs de fortificație. Asigurați-vă că consultați un specialist.

    Pentru prevenirea ARVI, a gripei ORZi, medicii sfătuiesc să lubrifiază mucoasa nazală cu unguent oxolinic sau unguent Viferon înainte de a părăsi casa. Rețineți că puteți urma această recomandare în primul trimestru de sarcină, când consumul de droguri este nedorit. De asemenea, este posibil să spălați nasul de fiecare dată cu o soluție de apă și sare (puteți folosi marea).

    Dacă vreunul dintre gospodăriile dvs. este bolnav, puneți câteva cuișoare de usturoi mărunțit sau ceapă în camera pacientului. Phytoncidele conținute în usturoi și ceapă vor proteja casa de infecție. Pentru a dezinfecta aerul din apartament, puteți folosi și uleiuri aromate. ulei de arbore de ceai, ulei din brad și eucalipt și ulei de portocale. Cu toate acestea, aveți grijă: urmați instrucțiunile astfel încât să nu exagerați cu numărul de picături. Și apoi, pentru unele uleiuri, femeile gravide pot avea o reacție.

    De asemenea, este foarte important pentru prevenirea infecțiilor respiratorii acute și a infecțiilor virale respiratorii acute pentru a vă asigura că au fost difuzate camera în care dormiți (și mai bine toate încăperile din apartament). Urmați această nevoie în orice moment al anului, chiar și în timpul iernii.

    Dacă faceți o infecție, nu întârziați tratamentul. Consultați un medic imediat ce simțiți un ușor disconfort. Bineînțeles, medicamentele în timpul sarcinii ar trebui să fie limitate, astfel încât în ​​nici un caz nu ar trebui să se angajeze în auto-tratament.

    Dar ceva pentru a atenua simptomele neplăcute ale unei răceli se poate face fără a se consulta un specialist.

    Pentru a începe, uitați de antibiotice și medicamente antibacteriene. În timpul sarcinii, cel mai sigur mod de a vindeca metodele populare.

    Amintiți-vă că inhalarea sau încălzirea este posibilă numai atunci când prescrieți aceste proceduri de către un medic. Apropo, băile calde de picior în timpul sarcinii sunt tabu. Dar nu vă faceți griji, ele vor fi înlocuite cu șosete din lână caldă.

    Pentru a scăpa de virus din corp. Trebuie să beți o mulțime de lichide calde (cu toate acestea, cantitatea de lichid consumată trebuie monitorizată în timpul celui de-al treilea trimestru, când există un pericol de edem). "Băutura caldă" este deosebit de eficientă atunci când crește temperatura. Puteți bea ceai cu lapte, suc de afine sau bulion de cățel. Ceaiul verde este foarte eficient împotriva bolii.

    Debutul bolii - este timpul să îmbunătățim sistemul imunitar. Prin urmare, dacă nu ați început cursul fortificării, luați, în cele din urmă, să lucrați. Și nu uitați de vitaminele "naturale". care sunt conținute, de exemplu, în fructe citrice.

    Pentru a reduce căldura, puteți folosi ceai din flori de tei. Dar cu frunzele de zmeură ar trebui să fie atent - un decoct de la ei poate provoca o reducere a pereților uterului - este chiar luată pentru a accelera contracțiile. Este mai bine să beți un decoct de mere uscate. O durere în gât poate ajuta la calmarea unui pahar de apă caldă cu o linguriță de sodă dizolvată în ea. Se permite, de asemenea, clătirea gâtului cu decoctări de mușețel, salvie, sunătoare, scoarță de stejar, tinctură de calendula, sare de mare.

    Dacă suferiți de o răceală, folosiți apă de mare pentru instilare (Aqua Maris, Salin, Physiomer). În cazul unei răceli, sunt permise și medicamente care sunt folosite pentru tratarea copiilor, de exemplu Pinosol. De asemenea, puteți utiliza ulei de mentol pentru a scăpa de frig.

    Remediu popular împotriva tusei - ceaiul din frunzele mamei și mamei vitale, planta și coacăzul negru. Dar principalul ajutor în lupta împotriva tusei este laptele cald cu miere și unt. dar mierea poate provoca alergii.

    Yoga poate fi, de asemenea, un remediu eficient pentru răceli în timpul sarcinii. Unele exerciții de respirație și mudre (degetul yoga) ajută la creșterea imunității și prevenirea răcelii și a infecțiilor respiratorii acute.

    Reamintim că astăzi unul dintre tipurile periculoase de boli respiratorii acute este considerat așa-numitul gripei porcine. Și, deși oamenii de știință au cunoscut deja medicamente pentru tratamentul și profilaxia gripei porcine. mama viitorului este încă mai bine să aibă grijă de tine și să nu pleci în străinătate.

    preluate de pe site; www.vottakaya.ru/article/186.html
    codul sursă nu poate fi modificat. luate în scopuri informative.

    Metode de protecție a corpului viitoarei mame împotriva răcelii, gripei și SARS

    Oamenii din toate țările suferă de răceli și este practic imposibil să se asigure împotriva apariției acestei patologii. Scăderea forțelor imune ale organismului duce la o expunere crescută la bacteriile dăunătoare și virușii conținute în mediu. Astfel de boli sunt deosebit de periculoase în timpul sarcinii. De aceea este important să știți care este prevenirea răcelirilor în timpul sarcinii în stadiile incipiente, este corectă și eficientă.

    De ce sunt bolile catarale deosebit de periculoase pentru o femeie însărcinată?

    Există o expresie pe scară largă că sarcina împodobește orice femeie. Este dificil de argumentat cu poeții, dar fertilizarea oului feminin și dezvoltarea ulterioară a fătului în organism duce la o restructurare totală a tuturor organelor și sistemelor viitoarei mame. Iar aceste schimbări nu sunt întotdeauna benefice pentru sănătatea femeilor.

    Copilul nenăscut are nevoie de o cantitate mare de oxigen, vitamine și nutrienți pentru dezvoltarea completă. Nevoia de produse de susținere a vieții crește odată cu dezvoltarea fătului. Aceasta duce la restructurarea organelor interne ale femeilor.

    De la diferiți viruși și bacterii care intră în corpul mamei viitoare prin picături de aer, sistemul imunitar suferă cel mai mult din sistemul respirator. Trebuie remarcat faptul că, odată cu dezvoltarea fătului în corpul protector al unei tinere, există schimbări asociate cu diferența dintre antigene ale mamei și copilului.

    Copilul viitor este un corp străin al corpului feminin și, în principiu, ar trebui respins. Cu toate acestea, natura înțeleaptă pusă în procesul de a efectua un mecanism compensator fetus. În cursul normal al sarcinii, procesul de respingere este opus de un sistem antigenic slab al fătului, suprimarea funcției sistemului imunitar al unei femei gravide și prezența unei barieri imunologice sub formă de placentă, membrană fetală și lichid amniotic.

    Țintă pentru diferite infecții în timpul sarcinii și la organele respiratorii ale mamei viitoare. Faptul este că nevoia de oxigen pentru o femeie crește dramatic. Aceasta duce la expansiunea pieptului, la creșterea permeabilității bronșice, la apariția stagnării în laringe și mucoasa a bronhiilor și alveolelor. Sensibilitatea unei femei la SARS și infecții respiratorii acute datorită disfuncției mai sus menționate a organelor respiratorii crește dramatic.

    Bolile catarale sunt un termen colectiv folosit pentru procesele inflamatorii și virale în sistemul respirator. Principalele boli care reprezintă mai mult de 80% din toate cazurile sunt ARD și ARVI. Aceste procese patologice sunt cauzate de diverse microorganisme patogene și au numai simptome comune în stadiile incipiente ale bolii.

    Pentru a diagnostica și a prescrie un tratament adecvat, o femeie însărcinată ar trebui să solicite ajutor de la o clinică de maternitate la locul de reședință. Auto-tratamentul în timpul nașterii poate duce la dezvoltarea patologiei intrauterine în viitorul copil și la apariția unor complicații la mama viitoare.

    Pneumonie. bronșita sau amigdalita purulentă va da femeii mult mai multe probleme și poate afecta cursul sarcinii.

    Simptomele de răceală în timpul sarcinii și tratamentul acestora

    Simptomele declanșării patologiei tractului respirator în timpul sarcinii nu diferă practic de manifestările similare ale bolii la alte femei. O boală a ARI sau ARVI începe cu o durere de cap, slăbiciune severă, durere și greutate în mușchi, articulații ale brațelor și picioarelor. Dezvoltarea bolii devine rapidă și până la sfârșitul primei zile apar simptomele organelor respiratorii. De obicei, femeile gravide observă o durere în gât, o tuse ascuțită fără expectorare, congestie nazală și umflarea mucoasei nazofaringiene.

    În viitor, se poate dezvolta un model de intoxicare generală, temperatura corpului rar crește peste 38 de grade, apar somnolență și sete. Cu o terapie adecvată, fenomenele de răceală apar în 4 până la 7 zile și nu reprezintă o amenințare specială pentru mama și fătul care urmează.

    Cu toate acestea, există suficiente boli de natură virală, transmise prin picături din aer, care reprezintă o amenințare imediată pentru corpul femeilor și copiilor. Acestea includ următoarele boli:

    • Gripa. Dacă o femeie gravidă are gripa, ea ar trebui să vadă imediat un medic, deoarece virusul poate provoca diverse malformații fetale sau chiar avort spontan. Dacă se declară o epidemie a acestei boli, toate femeile gravide sunt în mod necesar spitalizate în departamentul de patologie a sarcinii, unde primesc terapia adecvată.
    • Rubella, pojar. Nu mai puțin periculoasă pentru mama viitoare este infecția cu rubeolă sau rujeolă. Simptomatologia acestei patologii nu diferă de cea mai mare parte a răcelii, o erupție pe piele poate fi considerată un semn de diagnosticare. În acest caz, este recomandat și tratamentul spitalicesc, deoarece, în plus față de posibilitatea complicațiilor, o femeie poate fi o amenințare la adresa altora.
    • Pneumonie, bronșită, sinuzită. Dezvoltarea bolilor este posibilă datorită tratamentului inadecvat al unei răceli după apariția primelor semne ale unei tulburări de sănătate. Aceste boli sunt greu de vindecat la persoanele sănătoase, iar pentru o femeie însărcinată pot prezenta o amenințare imediată la viață.

    Astfel de complicații ale organelor respiratorii la o femeie gravidă necesită utilizarea unor medicamente puternice. Cu toate acestea, dacă o astfel de patologie a apărut în prima jumătate a sarcinii, aceste medicamente reprezintă o amenințare directă la făt, deoarece copilul nenăscut are o protecție imună foarte slabă și oricare dintre ele poate stimula procesul de avort.

    Ce să faceți dacă nu se poate evita răceala

    Dacă luați medicamente, o femeie însărcinată trebuie să colaboreze cu medicul dumneavoastră. Pentru o recuperare rapidă, pacientului i se recomandă o odihnă strictă în primele 2 până la 4 zile de boală, o anumită dietă și un aport mare de ceai, apă, compoturi de fructe uscate. Cu toate acestea, trebuie să controlați raportul lichidului beat și cel selectat. Femeile insarcinate au adesea probleme cu rinichii si sistemul urinar, iar consumul de cantitati mari de apa poate duce la formarea edemului si cresterea tensiunii arteriale.

    În timpul sarcinii, este important să se saturează în mod constant corpul viitoarei mame cu diferite vitamine pentru a spori forțele imunitare ale corpului. În acest scop, este de dorit să se includă în dieta zilnică o cantitate mare de legume și fructe proaspete. Acceptarea diferitelor complexe de vitamine, reprezentate pe scară largă în lanțul farmaciei, este posibilă numai după consultarea cu medicul dumneavoastră.

    Aproximativ 30% dintre femeile cu raceli se plang de o crestere a temperaturii corporale de peste 38 de grade. În acest caz, administrarea aspirinei obișnuite pentru persoanele sănătoase este categoric contraindicată, deoarece acest medicament poate duce la apariția sângerărilor uterine și la întreruperea prematură a sarcinii.

    Nu se recomandă și nu se administrează antibiotice. ca urmare a penetrării prin placentă, aceste medicamente pot afecta negativ dezvoltarea fătului.

    La temperaturi ridicate, o femeie însărcinată poate folosi paracetamol sau ibuprofen. În plus față de tablete, puteți aplica frecare de oțet sau beți 600-800 grame de bulion fierbinte din zmeură, oregano sau colț de picior.

    Dacă o femeie este îngrijorată de congestia nazală, atunci utilizarea oricărei picături, cum ar fi naftizina sau nazivina, este contraindicată în timpul sarcinii. Pentru a diminua umflarea mucoasei nazale, mama insarcinata poate folosi sare de apa calda sau suc de aloe. Un efect bun poate da folosirea sarii de mare sau a tincturii de alge marine.

    Mulți experți recomandă folosirea unui balsam aromat Dr. Mam sau a unui balsam aromat Zvezdochka pentru răcelile la o femeie însărcinată. Cu toate acestea, utilizarea acestor preparate pe bază de plante în prima jumătate a sarcinii este periculoasă din cauza probabilității ridicate de reacții alergice la mama insarcinată.

    Vă recomandăm să citiți un articol despre tratarea frigului la începutul sarcinii. Din ea veți afla despre simptomele răcelile la o femeie însărcinată, efectul bolii asupra dezvoltării fetale a fătului, medicamente sigure și mijloace care nu pot fi luate în mod categoric.

    Prevenirea răcelilor la o femeie însărcinată

    De la dezvoltarea sarcinii, apărarea corpului feminin este redusă, mama însărcinată ar trebui să se gândească la menținerea sănătății. Orice infecții virale sau afecțiuni catarrale pe care o femeie gravidă le-a suferit în stadiile incipiente de gestație pot afecta negativ copilul nenăscut.

    Prevenirea sarcinii în timpul sarcinii include inițial regimul corect. O femeie tânără trebuie să evite locurile aglomerate, mai ales în toamnă și iarna, precum și în prezența unei epidemii de gripă în oraș. Este obligatoriu să purtați o mască de tifon și să aerisiți permanent camera. Oxigenul este vital pentru mama insarcinata si pentru copilul ei, asa ca o femeie trebuie sa faca plimbari zilnice, evitand in acelasi timp locurile cu un continut ridicat de praf, gaze de evacuare si fum din instalatiile industriale.

    Se consideră suficient de important pentru o femeie însărcinată să urmeze o anumită dietă. Alimentația viitoare a mamei viitoare trebuie să includă o cantitate mare de legume și fructe proaspete, iar mâncarea este gătită cu o pierdere minimă de vitamine. Este vorba despre vitaminele naturale care ajută organismul feminin în timpul sarcinii să consolideze sistemul imunitar.

    Prevenirea gripei în timpul sarcinii prin metode populare include consumul zilnic de o cantitate mare de decoct de trandafir sălbatic. Această băutură aproape nu provoacă reacții alergice. Alte ceaiuri pe bază de plante pot fi utilizate numai după consultarea medicului dumneavoastră.

    Pentru a preveni simptomele la rece, o femeie însărcinată poate folosi suc de afine sau suc de fructe. Această plantă are un efect antipiretic, stimulează eliminarea excesului de lichid din organism și consolidează sistemul imunitar. 700-900 de grame de această băutură vor ajuta o femeie însărcinată să facă față primelor simptome ale bolii.

    Nu uitați de remediile populare preferate pentru răceli - usturoi și ceapă. În plus față de aportul zilnic al acestor plante pentru hrană, pentru prevenirea răcelii, usturoiul tocat poate fi în camera unei femei însărcinate. Mirosul, desigur, lasă mult de dorit, dar prevenirea infecțiilor din aer va fi de 100%.

    Orice boală catarrală în prima jumătate a sarcinii poate constitui o amenințare la adresa copilului nenăscut, astfel încât femeia gravidă să nu se auto-medichezeze, la primele simptome ale bolii să caute ajutorul unui specialist. Vizitele regulate la consultarea femeilor vor ajuta, de asemenea, mama insarcinata. Medicii vor spune femeii ce măsuri trebuie luate pentru a evita prinderea răcelii pe parcursul sarcinii.

    Prevenirea gripei și SARS la femeile gravide

    Având în vedere scăderea semnificativă a imunității la femei în timpul sarcinii și focarelor intersezonale de boli virale și catarre, devine necesară utilizarea unui set de măsuri preventive pentru prevenirea morbidității. Și, deși prevenirea gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute la femeile gravide nu rezolvă complet această problemă, aceasta ar trebui să fie efectuată în timpul perioadelor epidemice. În primul rând pentru că există o posibilitate de a obține mama bolnave prin placenta la fat asa-numitele virusuri respiratorii care provoacă infecția cu gripă și infecții virale respiratorii acute, care determina modificari in raspunsurile imune ale celor două organisme și în cele din urmă pot contribui la complicații ale sarcinii.

    Tipuri de prevenire a răcelii în timpul sarcinii

    Prevenirea poate fi specifică și nespecifică. Primul său tip este vaccinarea, care este eficientă, dar extrem de nedorită. Din acest motiv, vaccinările obligatorii se fac numai femeilor însărcinate care sunt încadrate în anumite grupuri de risc:

    • au avut gripa, infectii respiratorii acute si ARVI de mai mult de trei ori in anul care a precedat conceptia;
    • bolnav în timpul sarcinii, mai ales dacă are complicații;
    • cu evoluția prezisă a patologiei perinatale (boli fetale).

    În rest, există o profilaxie nespecifică a gripei și a frigului în timpul sarcinii, indiferent de durata acesteia, pe baza utilizării numai a metodelor sigure, în special a medicinii tradiționale.

    Prevenirea nespecifică a bolilor virale la femeile gravide

    Se reduce la o serie de activități menite să mențină corpul mamei slăbit de gestația fătului într-o stare stabilă. Pentru a face acest lucru, femeile gravide ar trebui:

    • în timpul epidemiilor nu vizita locuri în care oamenii să se abțină de călătorie în transportul public, pentru a exclude o strângere de mână, înainte de a merge la lubrifia agentul antiviral mucoasei nazale (ulei esential, oxoline unguent, viferon), utilizați un bandaj de tifon, dacă este necesar;
    • purtați haine calde, purtați pantofi impermeabili;
    • respectați cu strictețe regulile de igienă personală, spălați-vă mâinile cu săpun și apă, clătiți nasul și ghirlanda cu un salin slab la întoarcerea acasă;
    • vitaminează organismul prin utilizarea complexelor vitamin-minerale pentru femeile însărcinate (consumă vitamine din grupele A, B, C, E cu microelemente pentru a proteja celulele de efectele dăunătoare ale infecției) și pentru a maximiza nutriția, a recurge la medicamente pe bază de plante. Din cel de-al doilea trimestru, prevenirea eficientă a gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute în timpul sarcinii cu ajutorul imunocorectării, care constă în administrarea de agenți imunobiologici (eubiotice, adaptogeni);
    • dacă este posibil, nu intra în contact cu membrii bolnavi ai familiei, se protejează cu un bandaj de tifon, ventilază regulat camera și umblă mai des în aer liber.

    Metode tradiționale de prevenire a răcelii și gripei în timpul sarcinii

    In timpul sarcinii, mai ales în prima jumătate a anului, atunci când este doar se formează sistemul de protecție a fătului, utilizarea de medicamente considerate a fi periculoase pentru sănătatea lui, astfel încât prevenirea gripei și infecțiilor virale respiratorii acute la femeile gravide în primul rând prin intermediul unor remedii populare adaptate.

    Pentru a preveni rece comune poate fi instilat în nas de apă fiartă diluat 1: 1 suc de aloe sau o soluție de sare slabă, și pentru prevenirea tusei - gargară decocturi de ierburi eucalipt, mușețel, salvie și hypericum. Trebuie să beți multe lichide, în special ceai cu lămâie și lapte cu miere. Adăugați usturoi și ceapă la alimente.

    Un mijloc sigur și eficient de prevenire a răcelii și a gripei în timpul sarcinii este inhalarea, inclusiv prin intermediul unui nebulizator. Uleiurile esentiale (mentol, cedru, eucalipt, brad) sunt folosite mai frecvent pentru comportamentul lor. De asemenea, extracte de ierburi și fructe potrivite (din coaja și suc de lamaie, lime, portocale, mandarine), decoctări de legume (cartofi, ceapă, ridiche). Puteti respira aburul in fiecare zi timp de 10-15 minute.

    Medicamente sigure pentru prevenirea răceliilor în timpul sarcinii

    Orice medicamente cu compoziție chimică sunt contraindicate pentru femeile gravide, în special pentru antibiotice și imunomodulatoare sintetice. Cu toate acestea, există o serie de produse medicale care sunt produse pe bază naturală și sunt destinate viitoarelor și mamele care alăptează, precum și nou-născuților. Ele pot fi un bun mijloc de prevenire în epidemiile de boli gripale și virale. Ce ar trebui să utilizeze femeile gravide pentru prevenirea gripei? Iată câteva instrumente:

    1. Grippferon. Un medicament antiviral cu spectru larg care îmbunătățește imunitatea. Disponibil sub formă de picături nazale. Este prescris pentru prevenirea și tratamentul mai multor varietăți de infecții virale și de gripă, poate fi utilizat în timpul sarcinii și alăptării.
    2. Akvamaris. Medicament natural, spray nazal. Împiedică penetrarea agenților virali în nazofaringe datorită hidratării și învelișului mucoasei nazale.
    3. Infagel. Medicament imunomodulator sub formă de unguent cu substanța activă interferon. Stimulează sistemul imunitar, are un efect antiviral, este utilizat pentru a preveni infecția și tratamentul bolilor virale.
    4. Viferon, Oksolin. Preparate pentru uz extern, similare cu cea anterioară. Eliberarea de formă - unguent pentru nas, care poate fi utilizată chiar și cu primul trimestru de sarcină.

    Există instrumente numai pentru uz intern. Ce să beți pentru prevenirea gripei în timpul sarcinii? De exemplu, acidul ascorbic. Este o sursă de vitamina C și este consumată într-o doză zilnică redusă împreună cu alimentele ingerate. Aceasta servește la prevenirea bolilor și la lupta împotriva acestora în caz de infecție.

    Așa că, în timpul sarcinii, corpul are destule forțe de protecție pentru a lupta împotriva infecțiilor virale, chiar înainte de concepție, trebuie să renunți la obiceiurile proaste și să începeți să aderați la un stil de viață sănătos, cu o nutriție adecvată și un regim zilnic. Acest lucru va contribui la evitarea bolilor și a tratamentului acestora, limitând doar măsurile preventive.

    Ați Putea Dori, De Asemenea